【選對時段吃保健食品⏰讓每一天事半功倍！】
選對時段吃保健食品，真的可以達到事半功倍嗎？
07:00 AM
每天喚不醒你的鬧鐘，起床後眼神死的你，身體真的Hold得住機車的主管嗎？
一大早上班前空腹時，可以來一包『精神滿滿』，開啟活力的一天！
讓主管永遠盯不到你，工作不當機，拒絕當大雷包！
👉精神滿滿組合【工作不當機】
✔️酵母维他命B群：加拿大酵母生產專家LALLEMAND，增強體力，精神旺盛
✔️荔枝綠茶多酚：滋補強身，增強體力；精神旺盛，養顏美容、青春美麗
✔️鼠尾草蘆筍磷脂醯：國際原料，優選複方，工作不當機、輕鬆應對，競爭力再進化
11:00 AM
昨天又熬夜了嗎？總是依賴保養品跟相機濾鏡才不是長久之計呢！
這是治標不治本的方式，必須從最基礎的體內保養開始！
除了多喝水跟作息正常外，我們可以食用讓皮膚狀態達到加乘作用的保健品。
維持好的皮膚，才可以散發自信！
👉自然美組合【從裡到外都散發自信】
✔️紅石榴酵母鋅：增進皮膚健康，助於皮膚組織蛋白質合成
✔️魟魚膠原蛋白：養顏美容、青春美麗
✔️藻油：具抗氧化作用、增進皮膚與血球的健康
14:00 PM
台灣諺語常說「吃飯皇帝大」強調吃飯的重要性。
但隨著現在時代飲食改變，很多人健康亮起紅燈有7成都是因為飲食習慣不佳。
餐餐漢堡薯條加上一杯珍奶，已成為年輕人的幸福套餐。
不僅高糖高熱量，蔬菜水果也很少出現在餐中。
長期忽略飲食均衡對身體的傷害，絕對不容小覷！
但，若偶爾想來點充滿罪惡感的食物，其實並非不行，
除了需要攝取適量之外，也可以搭配幫助調解消化道機能的保健品！
👉甜食剋星組合【擺脫吃的罪惡感】
✔️納豆激酶：調節生理機能，通暢有感，調整體質
✔️仙人掌奇異果：幫助維持消化道機能，調節生理機能
✔️藻油：具抗氧化作用、增進皮膚與血球的健康
✔️益生菌：幫助消化，改變細菌叢生態，使排便順暢
18:00 PM
上班眼睛疲勞，下班眼神死...，
天天盯著3C，你的眼睛不是你的眼睛...。
但錢還是得賺，工作還是得做，螢幕還是得看啊！
許多人會藉由點眼藥水，讓眼睛感到舒緩一些。
但還是要教導大家最治本的方法是，
每隔一段時間（如1小時）就要讓眼睛閉目養神3-5分鐘，
長久下來，眼睛會感到不那麼疲勞。
除了定期休息之外，也可以搭配護眼的保健品，
從體內開始慢慢調節，會更有幫助哦！
眼睛是我們的靈魂之窗，一定要好好愛護呀！
👉精彩動人組合【3C時代的守護神】
✔️納豆激酶：調節生理機能，通暢有感，調整體質
✔️番紅花葉黃素：調節生理機能，通暢有感，調整體質
✔️藻油：具抗氧化作用、增進皮膚與血球的健康
21:00 PM
下班應酬才能贏得主管的歡心、客戶的愛戴？
不會喝的你，常常一杯就倒，心有餘而力不足。
面對高濃度的酒精，酒量不好其實不是你的問題，
可以減緩陣亡的方法就是不斷地喝水，
但這樣真的可以撐到天亮嗎？
其實在飲酒前透過食用保健品，可以讓你明顯感到戰鬥力與體力加倍！
⚠️還是要提醒大家飲酒過量不太好哦
👉派對女王組合【全場我來hold!】
✔️朝鮮薊：ALTILIX™朝鮮薊為您遮風擋雨
✔️仙人掌奇異果：地中海產區OPUNXIA™梨果仙人掌，幫助維持消化道機能
✔️酵母維生素B群：加拿大酵母生產專家LALLEMAND，增強體力，精神旺盛
✔️綜合薑黃酵母礦物質：印度「鬱金」薑黃，婆羅門級原料，ORAC高能守護
02:00 AM
明明10點就躺在床上，卻翻了三個小時都睡不著？
失眠是現代人的文明病，許多人都感到非常困擾。
2021年美國睡眠醫學會調查，有56％的民眾深陷失眠之苦,
而根據研究報告指出，每5人就有1人有失眠的困擾。
而失眠帶給人體的傷害真不少。
根據國外研究報告指出，每天睡眠如果不足6小時的話，發生心血管疾病的風險是一班人的200%，
而另一項研究指出，如果超出24小時沒睡覺，駕駛能力的負面影響跟超過酒測標準值的狀態是相似的。
長時間的睡眠不足也會引起注意力不集中、肥胖、糖尿病與認知功能出現障礙等症狀，
甚至還會引起精神上的疾病。
可見睡眠對於我們的重要性非常大，必須要趕緊改善失眠的問題與症狀。
改善失眠有許多方式：
如鎂可以幫助穩定神經和肌肉，同時對抗焦慮和憂鬱，深綠色蔬菜、豆類和全穀雜糧都有鎂的成分，白天可以多攝取這類食物。
鈣質的補充也能有效的緩解失眠，鈣質能幫助大腦轉化胺基酸變成色胺酸調節血清素，富含鈣質的食物有牛奶、豆乾、海帶、芝麻等。
👉睡肽飽組合【不用再滑手機】
✔️縮胺酸：MIT+美國專利，相當於23杯牛奶
✔️胺基酸螯合鈣：吸收率>80%以及分子量最小的蛋白胺基酸成份，相當於9杯豆漿
✔️無水檸檬酸鎂：美國原廠專利， 高穩定性與高吸收代謝率，相當於1公斤牛肉
在人生中，健康是最重要的。
常有人說，有更多的財富都比不過永遠的健康。
我們每個人都必須要學會維持健康這門課題，
並且知道如何去照顧我們的身體，才能讓生命活得更加精彩！
